Boa tarde!
Hoje é dia de pesagem. Vou me.pesar sempre no fds vai variar o dia porque eu me peso no meu namorado. E tem que ser pela manhã. A minha balança está doida.
Estou com 93.4 kg - 27/03/2016
-4.45kg em 3 semanas de R.A e A.F
Vamos continuar
Alimentação: foi ok mas tive algumas noites difíceis. Meu namorado ficou doente e eu abri mão da academia pra ficar com ele. E isso me deixava ansiosa ao longo do dia. E sim, comi chocolate nada exagerado!
Atividades: Eu conto apartir da segunda então essa semana só fui segunda. Tentei fazer algo em casa mas é difícil. Pulei corda hoje no domingo.
Esse é o resumo. Vamos lá que a meta era tentar perde tudo que eu ganhei na viagem. Ou seja, no mínimo tenho que chegar a 91.5 kg até final de março! Falta 2 kg.
Vou tirar fotos das refeições e na academia! Também mostrarei a minha série e meu cardápio. E fotos de agora!
Beijosss
Fiquem firmes!
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